-
Borsmentaolaj: tulajdonságok és alkalmazások
A menta hűsítő és tonizáló aromája (latinul. Méntha piperíta) sokak számára ismert. A menta az egyik legrégebbi gyógynövény. Aktívan használják mind a nyugati, mind a keleti népi gyógyászatban. Ennek a növénynek a szárított szárát még az ókori Egyiptom fáraóinak sírjaiban is megtalálták. Más szóval, az érme már régóta felkarolja az embereket, és annyira, hogy még mindig használják különböző területeken. A modern világban és az aromaterápiában a borsmentát leggyakrabban illóolajként használják. Az éter megőrzi a nyersanyagokban rejlő összes előnyt, ezért ugyanolyan hatékony, mint maga a növény. A borsmenta illóolaj számos terápiás tulajdonságban rejlik, amelyeket az összetételben lévő hatóanyagok határoznak meg. Mentol, terpenoidok, rutin, szerves savak, flavonoidok, tanninok, ásványi anyagok – mindezek…
-
Illóolajok a házipatikában
Az illóolajok az ókorban Egyiptomban és a bibliai idők óta használt gyógymódok. Egyiptomi és bibliai királyok és királynők használták őket egészségük megőrzésére, és olyan drágák voltak, mint az arany és az ezüst. Az illóolajok természetes gyógymódok, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, mint például a szezonális immunitás javítása, a test és az izomfájdalom csillapítása, a bőrápolás, a hormonális egyensúly, a gyulladáscsökkentő hatás, az emésztés javítása, a nyirok tisztítása, az otthoni tisztítás és az otthoni kozmetikumok készítése . Az illóolajokat desztillációs eljárással nyerik ki a növények különböző részeiből. Nagyon hasznos összetevőkben koncentrálódnak és gazdag aromájuk van. Egy kilogramm illóolaj megszerzéséhez több száz kilogramm növényre van szükség. A növényben található illóolajok megvédik a…
-
Illóolajok – természetes kezelés megfázás és felső légúti fertőzések kezelésére
Az illóolajok természetes gyógymódok, amelyek segítenek leküzdeni a fertőzés tüneteit a megfázás, az influenza, a torokfájás és az orrfolyás időszakában. Azonban emlékeztetni kell arra, hogy a terápiás tulajdonságok természetes illóolajokkal rendelkeznek, nem illatosító olajokkal. Az illóolajok tökéletesek az orrfolyással, nyálkahártya -torlódással és a felső légúti fertőzésekkel kapcsolatos tünetek és betegségek kezelésére. Terápiás hatásuk nagyrészt antibakteriális tulajdonságaiknak köszönhető. A megfázás kezelésében a leghatékonyabb olajok a következők: Eukaliptuszolaj – légúti fertőzések, például hörghurut, tüdőgyulladás, arcüreggyulladás, köhögés és orrfolyás kezelésére használják. Antibakteriális, gombaellenes és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Kakukkfűolaj – elsősorban antiszeptikus és baktericid tulajdonságai miatt értékelik. Légúti fertőzések esetén kiváló köptető. Méregtelenítő hatása is van, eltávolítja a gyulladást. Erősíti az immunitást, a szívizmot,…
-
Milyen feltételek alapján válasszunk gamer fejhallgatót?
A játék fejhallgató olyan elem, amelyre szükség van a digitális szórakozás sok szerelmese számára a játék teljes kényelme érdekében. Felhelyezésük után elszigeteltnek érezhetjük magunkat a világtól, és így – teljesen belesüllyedhetünk a képernyőn megjelenő történelembe. A jó játék fejhallgató azoknak a játékosoknak készült, akik kedvelik az online szórakozást. Nagy hangsúlyt fektetnek az egyes hangok irányának reális ábrázolására, ami viszont lehetővé teszi, hogy gyorsan tájékozódjon a helyzetben. Annak tudása, hogy az ellenség honnan érkezik, vagy hol lő egy személyre, felbecsülhetetlen értékű a csatatéren, és különbséget tehet a siker és a kudarc között. Ez igaz filmnézéskor is. Az online játékhoz használt jó fejhallgatónak kiváló minőségű mikrofonnal kell rendelkeznie, hogy tiszta kommunikációt biztosítson…
-
Légnedvesítők egészségügyi előnyei
A légnedvesítő hasznos eszköz, amely növeli a páratartalmat azokban a helyiségekben, ahol tartózkodunk. Ennek köszönhetően javulhat az alvás kényelme és a mindennapi működés. Ennek köszönhetően megszabadulhatunk a száraz bőrtől sőt a horkolást is minimalizálhatjuk. Hogyan működik a légnedvesítő? A fűtési szezonban, ősszel, télen és kora tavasszal, amikor a házakat radiátorokkal látják el, a helyiségekben gyakran túl száraz lesz a levegő. A túl száraz (és túl nedves) levegő nem tesz jót egészségünknek – légzési problémákat okoz, túlságosan kiszárítja a bőrt, sőt hozzájárul a légzőrendszerrel kapcsolatos problémákhoz és az immunitás csökkenéséhez. A hálószobában a száraz levegő gyakran a rossz alvásminőség vagy akár az álmatlanság oka. Hogyan biztosítható az ideális páratartalom a szobában?…
Ezeket is érdemes megnézni
A gégerák korai jelei: mire figyeljünk oda?
Miért érdemes sportolni?
Hogyan kezeljük a macska mérgezéseket otthon?
-
Milyen hatásai vannak a futásnak?
Tudtad, hogy a rendszeres kocogás egy hónapos edzés után látható eredményeket hozhat? Sokan a futást tartják a legjobb fogyókúrás gyakorlatnak. 30 napos edzés után azonban nem csak a vizuális eredmények láthatók. Lehet, hogy meglepődsz, hogyan működik a futás – a hatások nemcsak a testre, hanem a szellemre is érvényesek. Futás – az aerob testmozgás hatása A futást az egyik leghatékonyabb aerob gyakorlatnak tekintik. Egy óra futás alatt akár 900 kalóriát is égethetünk. A rendszeres edzés ezért gyors fogyást eredményezhet. Természetesen nem mindenki képes egy órát futni szünetek nélkül, így az egyes futók hatása eltérő lesz. Sokan néhány futóedzés után feladják, úgy gondolják, hogy nem alkalmasak rá, vagy túl gyorsan várják…
-
Almaecet az arcra: Hogyan működik? Érdemes használni?
Természetes adalékokat keres a bőr ápolásához? Mit szólna az arc almaecetjéhez, amelynek rendszeres használata a közmondások szerint csodákat tehet? J Mit kell tudni az almaecetről? Mielőtt elmondanánk, hogyan használhatja az almaecetet az arcán, és miért érdemes egyáltalán belefoglalni a gondozásába, érdemes ellenőrizni, mi is valójában. A másodlagos erjedés eredményeként kapott természetes terméket több mint 5000 évvel ezelőtt használták fel, különösen az immunitás erősítésére vagy a sebek fertőtlenítésére. Az almaecetben rengeteg vitamint talál – a B és C csoportból, valamint a folsavat. Vannak értékes ásványi anyagok is, különösen a kálium, a magnézium, a foszfor és a kén. A természetes termék összetétele pektineket, aminosavakat és enzimeket is tartalmaz. Nekik köszönhetően az almaecetet…
-
A bugyipelenka kiváló választás a mindennapokra
Azokat az időket éljük, amelyekben a gyereknevelést már rengeteg segédeszköz megkönnyítheti. Az első pár évnek meghatározó eleme, mondhatni főszereplője, a pelenka. Az újszülött időktől kezdődően a totyogós napokon át, végigkíséri a gyermek és a szülő útját a mindennap használatos pelus. Napjainkra már elenyésző számban használnak anyagból készült, mosható verziót. A legtöbben az eldobható pelenkákat válasszák, hiszen a hétköznapok rohanásában, vagy éppen a többi teendő mellett, már ez is időigényes folyamat. Viszont fontos, hogy bár igencsak megszaporodtak a pelenkacégek az elmúlt időkben, nem szabad felületesen választanunk, érdemes egy kis kutatómunkával megkeresni a legjobb pelenkákat a gyerkőcöknek. Ebben a cikkben a bugyipelenka előnyeit nézzük át. A bugyipelenka előnyei Mivel a kisebbek a…
-
Az iskola is indulhat egészséges reggelivel
A nap legfontosabb étkezése a reggeli – tartja a mondás. Különösen igaz ez a gyerekek számára, mivel fejlődő szervezetüket el kell látni a szükséges tápanyagokkal és vitaminokkal. Sok szülő nem csomagol reggelit gyermekének, mert a reggeli nagy sietségben nincs ideje rá, pedig a reggeli nagyon fontos a gyerekek számára, ezért most néhány olyan egyszerű receptet mutatunk be, amelyet előtte este is el lehet készíteni, így reggel már csak annyi a dolgunk, hogy berakjuk a táskába. Ezek a reggelik egészségesek az iskolásoknak Turmix: Gyümölcsökből, vagy akár zöldségekből is készíthetünk tápláló és vitaminokban gazdag italt gyermekünknek egy turmixgép vagy egy botmixer segítségével. A színes, változatos és ízletes gyümölcsturmixok biztosan a gyerekek kedvencévé…
-
Ma már nagyon sokféle szivattyú létezik
Ha azt a szót halljuk laikusként, hogy szivattyú, akkor rögtön megjelenik a szemünk előtt egy berendezés, ami a vizet továbbítja valahova. A valóságban azonban nagyon sokféle szivattyú létezik, érdemes benézni egy-egy szivattyú webshopba, ahol aztán ténylegesen is elénk tárulnak a típusok. Búvárszivattyútól a házi vízműig Ha megnézzük, az egyik legtöbbször árusított termék a búvárszivattyú, ami ha szakmai szemmel nézzük, kifejezetten a kutak vizének továbbítására való. Mivel nem képes lebegő szennyeződéseket továbbítani, ezért nem is használható fel a derítőben, oda a szennyvízszivattyú vagy a szennyezettvíz-szivattyú való. Az utóbbi két kifejezés tényleg kétféle típust jelöl, és annyi a különbség közöttük, hogy a szennyezettvíz-szivattyú csak a 30 mm-nél kisebb szennyeződéseket tudja továbbítani, a…
